近年興用鑄鐵鍋，而香港最多人買的相信是Le Creuset及Staub。想買鑄鐵鍋，但又不知道買Le Creuset或Staub，又怕日常保養好煩，就要留意以下內容，選擇最適合自己的鑄鐵鍋。

夏天一到，無論男女都要運動修身，不過無時間去GYM Room? 其實只要有簡單器材，在屋企一樣可以減肥修身。香港人普遍屋企不大，以下的運動器材不止方便收納，而且易於上手。